SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Träning Måndag 23/1 Hissjö Elljusspår 18:30
2017-01-23 11:34

Hej!


Åkstil: Klassisk

Tid 18:30-19:30


Spåret (1.5, 2.5 samt åkern) omsladdade och uppkörda igen igår. Detta för att få bort det skräp som blåst ned i spåren. Isigt på åkern och den sidan av elljusspåret, betydligt bättre första delen av elljusspåret, upp mot 1:a branta backen


En del lampor längs spåret fungerar inte, medtag därför pannlampa. Även mörkt på åkern.


# Samling, närvaro

# Genomgång dagens träning

# Uppvärmning

# Övningar

# Stafett

# Återsamling, utvärdering dagens träning


Varmt Välkomna!

/ Tränarna